Neuromeditación

El Neurofeedback en Meditación o Neuromeditación consiste en entrenar al cerebro para conseguir estados de profunda relajación y bienestar.

Esto se consigue gracias a una diadema con sensores que miden y registran la actividad del cerebro. La retroalimentación directa e inmediata de los diferentes estados mentales mediante sonidos, hace posible que el proceso de aprendizaje sea más rápido al hacerlos más evidentes.

De esta manera se aprende a calmar los pensamientos generando un estado de tranquilidad y relajación profundas en poco tiempo. El proceso se realiza de una forma completamente respetuosa y saludable para la persona, manteniéndose en el tiempo y careciendo de efectos secundarios.

Está indicada para las personas que deseen aprender a meditar o avanzar más rápido en esta práctica. También para aquellas personas que deseen aprender a relajarse y reducir síntomas asociados al estrés, la depresión o la ansiedad, desarrollando la capacidad de entrar en estados de meditación, calma y relajación profundas de una forma sencilla.